SPF — это аббревиатура от английского «Sun Protection Factor» (солнцезащитный фактор). Уровень SPF характеризует способность средства защищать кожу от солнечного (ультрафиолетового) излучения. Солнцезащитный фактор измеряется количеством солнечной энергии, способной вызвать солнечный ожог кожи. При выборе средства необходимо учитывать чувствительность вашей кожи. То есть, когда вы используете средство с высоким SPF, ваша кожа будет более устойчива к солнечному ожогу, чем при применении средства с низким SPF. UVA и UVB-излучение — это два различных типа солнечной радиации. UVA-лучи проникают глубоко в кожу и вызывают фотоповреждения и старение кожи. UVB-лучи наносят солнечные ожоги и являются одной из наиболее частых причин возникновения рака кожи.
И да, и нет. Да, потому что средство с SPF 30 обеспечит в два раза большую защиту от UVB-лучей, вызывающих ожог кожи, по сравнению со средством с SPF 15. Нет, потому что оно не увеличивает период времени, в течение которого кожа защищена от UVA-лучей, вызывающих фотоповреждения и старение кожи. Средства с более высокими показателями SPF используются, чтобы избежать солнечных ожогов, но они не увеличивают время, которое допустимо находиться на солнце. Нет, эти показатели не суммируются. Если вы используете два средства с SPF 15, вы получите защиту SPF 15. Помните, что солнцезащитные средства необходимо наносить достаточно щедро, чтобы получить указанную на них защиту.
Нет, уровень витамина D легко поддерживается с помощью сбалансированного питания и минимального пребывания на солнце. Средства с солнцезащитным фактором не влияют на содержание витаминов. Лучший способ защитить свою кожу — это сократить до минимума пребывание на солнце. Если этого не избежать, ежедневно наносите средства по уходу за кожей с SPF 15 и выше, избегайте в одежде тканей с редким переплетением нитей, надевайте шляпу, закрывающую лицо и шею, и солнечные очки, чтобы защитить глаза и область вокруг них и уменьшить возможный вред от солнечного излучения. Все это позволит сократить возможное негативное воздействие солнечных лучей.
Всегда следуйте инструкциям, указанным изготовителем средства. Чаще всего встречаются следующие рекомендации: наносите обильное количество солнцезащитного крема на сухую кожу за 15–30 минут до выхода на улицу, дав средству впитаться. При нанесении крема, уделите особое внимание лицу, рукам, плечам и ушам. На открытые части тела, не защищенные одеждой, наносите большее количество солнцезащитного крема. Применяйте солнцезащитный крем до нанесения макияжа или жидкости для отпугивания насекомых.Не экономьте! Наносите на тело щедрое количество солнцезащитного крема. Для защиты лица, шеи, рук и ног необходимо за раз использовать одну унцию (целую ладонь) крема. Для лучшего результата солнцезащитное средство необходимо наносить повторно каждые один-три часа; после плавания или обильного потоотделения частоту нанесения крема стоит увеличить. Обратите внимание, что солнцезащитные средства частично стираются с кожи при обтирании полотенцем. Воздействие солнечных лучей и ветра могут привести к испарению влаги, от чего ваша кожа может стать более сухой. Во избежание этого необходимо поддерживать достаточно высокий уровень увлажненности кожи. Для этого вы можете использовать Гель для тела после загара Mary Kay®, в который входят растительные экстракты, оказывающие смягчающее воздействие на кожу. Гель быстро впитывается, насыщая кожу необходимой влагой, делает кожу увлажненной, мягкой и освежает ее. |
 |